Den første gang er der intro, hvor vi bl.a. kontrollerer vaccination og forsikring. Derfor skal du medbringe dokumentation for vaccination (DHP) og den lovpligtige ansvarsforsikring. Vi bruger ca. 1½ time på intro. 

 

Deltagelse i intro er obligatorisk for alle nye medlemmer, idet der ud over en masse praktisk info bl.a. gennemgås lokale pladsregler samt introduktion til de grundlæggende træningsprincipper der trænes efter i DcH.